Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Как избавиться от перхоти в домашних условияхПредлагаем вам узнать, как раз и навсегда избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхоть — это болезнь, которая характеризуется повышенной частотой отслоения частиц кожи в течение длинного отрезка времени. От перхоти в основном страдают те части тела, которые имеют волосяной покров – чаще всего это голова, но в некоторых случаях перхоть бывает на спине, ногах, руках.

Перхоть не является опасным заболеванием, а доставляет человеку дискомфорт. Вам необходимо постоянно следить за одеждой, особенно если она темного цвета. Если же не уделять перхоти никакого внимания и не лечить ее, она может перерасти в более осложненные формы, такие как грибковые поражения. Дерматит, что в свою очередь грозит выпадением волос.

Также стоит отметить более общее определение перхоти – себорея.  Себорея –  дерматологический воспалительный процесс, который характеризуется отклонением в работе сальных желез кожи. Впоследствии уменьшается или увеличивается выработка сальных секретов кожи.

Перхоть разделяют на три вида: жирная, сухая и смешанная.

Симптомы появления перхоти

Симптомы появления перхоти достаточно легко видны невооруженным взглядом. В большинстве случаев перхоти сопутствуют желтые или белые, жирные или сухие мелкие частицы отмершей кожи, покрывающие голову и плечи. Симптомами перхоти или себореи также могут быть покраснения головы, ломкие сухие волосы, выпадение волос, зуд.

Еще очень важно знать, что себорея, как и перхоть, обостряются с наступлением зимы. Это связано с сильными перепадами температур. Но с приходом тепла все восстанавливается.

Итак, Вы легко сами сможете определить симптомы перхоти без необходимости посещения врача. Но в том случае, если Вы на протяжении месяца не можете вылечить перхоть, Вам обязательно следует обратиться к врачу дерматологу. Ведь профессиональный врач сможет быстро поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

Почему появляется перхоть

Для того, чтобы приступить к лечению перхоти, необходимо сначала разобраться в причине ее появления. Ведь перхоть, как правило, последствие.

Одной из самых распространенных причин сухой перхоти является сухая кожа. Чаще всего она возникает зимой, когда с сильного мороза вы заходите в теплое помещение, то есть от сильных перепадов температуры воздуха. В этом случае перхоть менее жирная и меньше по размеру. Также возможно изменение кожного покрова и на других частях тела.

Также одной из распространенных причин возникновения перхоти является себорейный дерматит. Симптомы – жирная, покрасневшая кожа, покрытая желтыми или белыми чешуйками. Может проявляться не только в области волос на голове, но и на других частях тела.

Не регулярное мытье головы. Среди некоторых людей существует мнение, что перхоть появляется из-за очень частого применения шампуня. Это неправда. Если мыть голову не очень часто, на ней накапливается жир и возникают все условия для появления жирной перхоти. Голову необходимо мыть как можно чаще, но использовать при этом только тот шампунь который Вам наиболее подходит.

Еще одна причина – псориаз. Это кожное заболевание, на волосистых участках головы проявляется довольно редко. Чаще всего проявляется на ступнях, локтях, туловище. Псориаз является хроническим заболеванием, которое выступает не только как причина перхоти, но и множества других кожных заболеваний.

Грибок Malassezia - этот грибок обитает на теле большей части взрослого населения планеты, не создавая при этом ощутимых проблем. Но иногда его рост преодолевает допустимые пределы. Причиной этого явления может быть стресс, инфекции, аллергия, пониженный иммунитет, не регулярное мытье головы. Его развитие стимулирует кожный жир, который выделяют сальные железы. Это раздражает кожу на голове и вызывает повышенный рост клеток, отмирающих быстрее обычного. Эти мертвые клетки и образуют перхоть. Этот грибок является второй по распространенности причиной возникновения перхоти.

Необходимо своевременно определить причину появления перхоти. Выше представлен практически полный перечень причин, но если все же ни один из данных вариантов не подошел, стоит проконсультироваться с врачом.

У кого может появиться перхоть – группы риска

Возрастной фактор. Перхоть зачастую возникает у  подростков в период полового созревания и длится до 30-40 лет. У людей старше сорока лет вероятность возникновения перхоти существенно снижается.

Вы – мужчина. Так как у мужчин в среднем волос на голове меньше, они больше подвергаются риску появления перхоти. Это подтверждает статистика: женщины реже мужчин обращаются к дерматологу или трихологу с проблемой перхоти. Причина в особенностях мужских гормонов.

Жирные волосы и кожа. Грибок Malassezia в основном питается жирами, которые вырабатывают сальные железы. Именно из-за этого жирные волосы и кожа являются факторами риска залевания перхотью и себореей.

Некачественное питание. Любой человек должен питаться сбалансированно. И совсем неважно – Вы худеете, или набираете вес, или сидите на диетах, или Вы вегетарианец, употреблять необходимые для нормальной жизнедеятельности организма витамины Вы обязаны. В случае недостатка некоторых жиров или цинка в организме, риск возникновения перхоти повышается.

Употребление алкоголя и табакокурение. Алкоголь и курение зачастую нарушают обмен веществ в организме, в результате чего может возникнуть себорея или дерматит.

Профилактика появления перхоти

Принимая ряд довольно не сложных мер, можно избежать возникновения перхоти. Ведь профилактика всегда лучше, и что не менее важно, дешевле лечения. Также, предупредив такое заболевание, как перхоть, вы не будете чувствовать дискомфорт из-за ее присутствия на волосах и одежде. Так что не будет лишним заняться профилактикой перхоти.

1. Старайтесь никогда не пользоваться расческами, фенами, головными уборами, так как себорея и перхоть очень заразные заболевания, если причина в грибке Malassezia и других инфекциях и бактериях.

2. в том случае, если у Вас уже присутствует перхоть и Вы ее лечите, не стоит забывать мыть расческу а также другие средства индивидуальной гигиены. Это нужно для того, чтобы перхоть с расчески не попадала к Вам на голову снова.

3. в первую очередь необходимо задуматься о здоровье и красоте волос. Нужно постоянно следить за их состоянием, ростом и чистотой. Если гигиена Волос и кожи на высоком уровне, перхоти до Вас не добраться. Также следует правильно питаться, делать массаж головы, заниматься спортом.

4. следует мыть голову не реже одного раза в неделю. Также желательно избегать попадания воды с волос на лицо, так как это может вызвать прыщи или раздражение.

5. не следует держать голову мокрой слишком долго. Если голова будет влажной на протяжении длительного времени, рост перхоти ускоряется.

6. прекрасное средство для профилактики перхоти – шампунь из яиц. Нужно смешать в стакане с водой 2-3 яйца. Образовавшуюся смесь вылить на голову и тщательно растереть. По истечении 5 минут смыть.

7. старайтесь применять как можно меньше косметики, предназначенной для ухода за волосами. Всевозможная косметика может вызвать рост перхоти а также аллергические реакции. Использовать желательно только спреи и гели на натуральной основе.

8. очень часто стрессы и депрессии понижают иммунитет человека, и как результат, увеличивается рост грибков на голове. И сразу за этим идет развитие перхоти. Вывод – меньше депрессии – меньше перхоти.

9. одно из наилучших средств в борьбе с любой болезнью – сбалансированное питание. Правильное питание, насыщенное всеми необходимыми витаминами, формирует здоровый иммунитет человека. Для профилактики перхоти следует употреблять больше продуктов, которые содержат витамины В6,Е, В12, жиры Омега-3. Нужно есть меньше сахара и выпечки и больше зеленых овощей и фруктов .

10. снизить рост перхоти также поможет солнечный свет. При попадании на кожу солнечного света, наш организм выделяет витамины, которые очень полезны для кожи головы и не только. Но не стоит сильно увлекаться солнечными ваннами – солнечное излучение может привести к развитию рака кожи и ожогам различной степени тяжести.

11. некоторые виды контрацептивов могут снижать уровень витамина В организме и цинка. В случае изменений в волосах после приема данных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Как бороться с перхотью традиционными способами

Прежде, чем начинать лечение перхоти, необходимо точно определить основную причину ее появления. Просто использовать шампунь от перхоти или пройти курс витаминов недостаточно. Лучше всего обратиться к дерматологу или трихологу. Это позволит сохранить Ваши деньги и время, и, что самое главное, - Ваши волосы.

Самым старым, распространенным и эффективным методом является шампунь. Важно помнить, что в том случае, если не помог один шампунь против перхоти, необходимо попробовать другие виды, поскольку в разные виды шампуней входят разные компоненты. В результате один из них должен обязательно Вам помочь излечить перхоть.

Если в течении длительного времени шампунь не помог избавиться от проблемы перхоти, следует обязательно обратиться к врачу.

Существует также безмедикаментозный способ избавления от перхоти и себореи. К этому способу может относиться физиотерапия.дерматологи довольно часто прописывают такие поцедуры, как фитотерапия, мезотерапия, массаж, озонотерапия а также ультрафиолетовое облучение. Но физиотерапия прописывается врачами только комплексно с другими препаратами.

Распространенным методом борьбы против сухой перхоти являются кератолические средства. Эти средства улучшают отшелушивание отмерших клеток кожи на голове. Нужно мазать голову 10% серной мазью на протяжении 8 дней по 3-5 минут в день. Затем дать волосам отдохнуть один день. На 10-й день хорошо вымыть голову кипяченой водой с лечебным шампунем, а на следующий день волосы обработать раствором борной кислоты. Раствор нужно втирать в голову непосредственно перед сном и оставить на всю ночь. Эту процедуру повторять каждый день в течении трех дней.

Как уже было указано в начале статьи в разделе профилактики перхоти, одним из эффективных методов профилактики и борьбы с перхотью является сбалансированное питание. Это необходимая составляющая при лечении перхоти. Необходимо исключить из ежедневного рациона все острое, сладкое, жирное, жареное. Такие продукты стимулируют выработку лишнего жира сальными железами.

Как бороться с перхотью народными средствами

Народные способы борьбы с перхотью можно отнести к категории профилактика перхоти. Здесь применяются те же компоненты, которые содержатся, например, в шампуни от перхоти. Разница заключается в том, что куплены они не в магазине и не в аптеке, а получены из натуральных продуктов – фруктов, овощей, ягод, трав, которые можно вырастить и собрать самому.

Масло чайного дерева. Конечно самому на грядке его не вырастить, но это натуральное противогрибковое средство и антибиотик. Но при применении масла чайного дерева следует быть осторожным и прочитать инструкцию перед применением.

Аспирин. Все знают, что аспирин лечит головную боль, но, как оказывается, он может излечить также и от перхоти. Нужно растереть в порошок 2 таблетки и смешать в 10 милилитрах шампуня. Полученную смесь нанесите на голову и через 5 минут тщательно смойте.

Корень лопуха. Прекрасное народное средство в борьбе с перхотью. Необходимо 500 грамм корня лопуха закипятить в 3 литрах воды и затем томить 5 часов при слабом огне. Втирать в голову ежедневно в течении 5 минут. Затем смывать теплой водой.

Это основные народные методы лечения перхоти, их существует еще очень много, и перечислять их можно долго.

Необходимо помнить, что лечение себореи и перхоти заключается в лечении причины ее появления. Это могут быть депрессии, инфекции и более серьезные заболевания. Описанных выше методов хватит, чтобы излечить перхоть раз и навсегда.


Разные новости!

Загрузка...

Женские Новости

Загрузка...