Баночный антицеллюлитный массаж - советы по баночному массажу против целлюлита

баночный антицеллюлитный массажВсе чаще баночный массаж применяют в борьбе с целлюлитом. Основная причина появления целлюлита на теле – это нарушение в организме обмена веществ. Благодаря баночному антицеллюлитному массажу стимулируется развитие эластана и коллагена, обеспечивает лимфодренаж и улучшает кровоснабжение.


Поэтому вы обязательно должны попробовать баночный массаж против целлюлита.

 

Баночный массаж против целлюлита

 

Баночный массаж за счет вакуумного воздействия на кожу эффективно сражается с отложениями жира, разглаживает кожу и улучшает кровообращение. С помощью банок вы можете проводить такой массаж хоть ежедневно. Этот вид массажа против целлюлита не требует от вас много времени и больших материальных затрат. Все, что вам понадобится, так это специальный крем и две баночки.


Банки для массажа вы можете купить в каждой аптеке. Они достаточно недорого стоят и бывают нескольких видов: стеклянные и силиконовые. Но судя по отзывам намного удобнее силиконовые банки для баночного антицеллюлитного массажа.

 

Противопоказания и недостатки баночного массажа

 

Если тщательно делать баночный антицелллюлитный массаж с помощью силиконовых банок – то в любом случае не избежать сильной боли. Но через некоторое время кожа привыкает к массажу и заметно уменьшается ощущение боли.


Массаж с помощью банок желательно проводить перед сном, так как после воздействия банок кожа становится красноватой и поэтому у вас не получиться гулять в коротком платье в летний период. Иногда после баночного массажа могут появляться синяки. Поэтому, чтобы их не было не нужно, слишком, надолго задерживать банки на одном месте.


Баночный массаж не желательно проводить, если вы страдаете варикозным расширением, если вы беременны, если у вас доброкачественные и злокачественные опухоли, тромбоз сосудов, туберкулез, большие родинки, кожные заболевания.

 

Пошаговая инструкция баночного антицеллюлитного массажа

 

- Нанесите на все проблемные зоны масло или крем. Но перед этим кожу нужно немного помассировать, таким образом, вы подготовитесь к воздействию на участки баночного антицеллюлитного массажа.

 

- Немного сожмите антицеллюлитные банки и поставьте на проблемные места. Банка должна обязательно присосаться к коже. Возникновение боли свидетельствует о том, что банки присосались к коже.


- Аккуратными движениями руки водите банками по коже.


Вы должны помнить при баночном антицеллюлитном массаже: водить банками нужно снизу вверх, при этом массаж не нужно проводить в области паха, в подколенной впадине и на внутренней части бедра!


Желательно выработать определенную схему баночного массажа: к примеру, можете делать массаж по прямой линии, а затем по спиральной, ну а потом по зигзагообразной линии.


После баночного массажа кожа должна немного покраснеть, а это указывает на хорошее кровообращение.

 

баночный антицеллюлитный массаж-1

 

Сколько времени нужно отводить на баночный массаж

 

На каждую ногу в идеале желательно отводить по 15 минут, а весь баночный массаж должен длиться на протяжении 30 минут. Но вследствие сильных болей или за нехватки свободного времени массаж можно делать на протяжении 20 минут. Массаж можно проводить ежедневно, курс такого массажа длиться от двух недель до одного месяца.

 

Отзывы о применении баночного антицелллюлитного массажа

 

Даша, 28 лет: очень хороший способ, эффективный и дешевый. У меня на теле не очень выражен целлюлит, но к лету мне так хотелось выглядеть просто идеально. Я приобрела недорогой крем против целлюлита, и смешала его с несколькими каплями (любого) эфирного масла. Антицеллюлитный баночный массаж делала на протяжении двух недель через день, так как первые дни ощущала небольшую боль, а после чего начала делать массаж ежедневно. После месяца использования банок и мои ножки красивые и гладкие, а кожа на них окрепла и подтянулась.


Вера, 35 года: очень эффективный способ избавления от целлюлита. Ради хорошего результата можно выдержать неудобства и небольшую боль. А воспользовалась маслом для баночного массажа собственного приготовления: для этого я взяла 10 миллиграмм миндального масла и добавила всего пару капель масла апельсина и аккуратно водила банками по проблемным местам по 10 минут. Желательно проводить массаж после физических упражнений или после душа. Эффективность от массажа возрастает сразу в несколько раз.


Марина, 27 лет: у меня на теле целлюлит на первой стадии, поэтому я решила взять себя в руки. Прежде всего, я села на диету, начала выполнять упражнения, а также использовала некоторые народные средства. И, конечно же, делала банки на проблемные места – мне порекомендовала их близкая подруга. Делала массаж кожи специальным кремом или антицелюллитным маслом для баночного массажа. Эту процедуру выполняла на протяжении трех недель, в результате чего получила положительный эффект, моя кожа стала ровной и подтянутой.


Лера, 25 лет: подготовку к летнему периоду лучше всего начинать еще в марте месяце, чтобы в сильную жару не ходить в штанах или длинной юбке из-за синяков на ногах. Но это стоит того, ведь после баночного массажа, у меня практически нет целлюлита, я очень довольна результатом.

Антицеллюлитный баночный массаж – хороший помощник в избавлении от этой довольно сложно решаемой проблемы.

 

 

 

 

 

 

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Еженедельно проверяется на плагиат!
При частичном использовании материала, активная ссылка на женский сайт jossy.ru обязательна!