Как правильно умываться

Как правильно умываться С чего начинается наше утро? Естественно, с умывания. А правильно ли мы проводим эту процедуру? Какой водой нужно умываться, чтобы не навредить своей коже?


В давние времена, когда наша экология не была еще такой загрязненной, для умывания использовали дождевую или снеговую воду. Да и не только для умывания. Такую воду использовали и для мытья волос. Но какая сейчас экология – знает каждый из нас. И что использование такой воды будет небезопасно – вызывает сомнения.
Не будем отрицать тот факт, что многие из нас для умывания используют воду из водопровода. Конечно, неплохо, если для водопроводной воды у вас имеется фильтр, которая очищает ее от различных вредных примесей. Такая вода станет полезной не только для приготовления пищи, но и для нашей кожи.
Но из-за отсутствия фильтра некоторые подвергают водопроводную воду кипячению и потом используют ее для умывания. Возникает вопрос: а является ли такая вода полезной? Вода после кипячения лишается кислорода и некоторых микроэлементов, которые в ней находились. В результате чего она никакой пользы нашей кожи не приносит, так как и дистиллированная вода, которая просто необходимые микроэлементы вымывает из нашей кожи. Поэтому, использовать кипяченую или дистиллированную воду для умывания – решать вам.
Многие женщины предпочтение отдают умыванию минеральной водой. Такая вода приносит нашей коже больше пользы, чем хлорированная.

Но нужно не только выбрать «правильную» воду для умывания, но и знать, какой температуры она должна быть. Тонизирующее действие оказывает на кожу холодная вода. Но при ее применении сосуды сужаются, нарушается питание кожи, появляется сухость и она теряет свою эластичность. Использование горячей воды тоже приводит к сухости кожи, но излишки жира с поверхности кожи смываются хорошо. Кроме того, такая вода может быть причиной возникновения сосудистой сетки, так как под ее воздействием расширяются поверхностные сосуды. Использовать горячую воду тоже не рекомендуется, так как она ускоряет процессы старения кожи.
Некоторые женщины любят умываться, чередуя холодную и горячую воду. Это оказывает положительное действие на кожу. Но такие умывания нужно применять не так часто, особенно тем, у кого сухая кожа. Иначе она от таких температурных перепадов может пострадать.
Хорошо использовать для умывания травяные отвары, которые следует приготовить заранее. Хранить их можно около двух суток.
Чтобы очистить нормальную или же жирную кожу лица, хорошо помогает этот рецепт. Нужно в стакан положить 2 ч. ложки сушеных цветков ромашки и потом залить их кипятком. Укутать и настоять. Затем протереть лицо марлевым тампоном, смоченным в ромашковом отваре. Потом следует обмыть лицо теплой водой и слегка увлажнить его кремом.
Можно приготовить домашний лосьон для умывания. Готовится он легко. Нужно в стакан воды добавить свежий сок огурца, яблока или же сок квашеной капусты. Концентрация этого лосьона зависит от вашей кожи и ее чувствительности.

Сейчас стало распространено умывание медовой водой. Ее готовить тоже просто: 1 ч. ложку меда нужно растворить в 1 л воды. От такого умывания ваша кожа станет бархатной с легким медовым ароматом.

Как видите, вариантов умывания много. Выбрать нужно самый подходящий вариант и очень скоро ваша кожа станет бархатной и помолодевшей.


Разные новости!

Загрузка...

Женские Новости

Загрузка...