Как быстро забеременеть

Некоторых женщин желание иметь ребенка застигает резко, внезапно, некоторые же долго решаются, свыкаются с этой мыслью, но все сталкиваются с вопросом: «Как быстро забеременеть?».  Кажется, что стоит только захотеть – и сразу же все получится! Будущие мамы начинают задумываться о том, в какое время года удобнее будет ходить с большим животом, о месяце родов,  изучают гороскопы. Ведь  после того, как приходит осознание желания иметь ребенка, хочется как можно быстрее  забеременеть.
 
Этапы планирования беременности
 
С чего же начать планирование беременности? Первым вашим шагом будет посещение гинеколога или специалиста по планированию семьи. Даже, если вас ничего не беспокоит, этот пункт пропускать не стоит.  Вы осознанно решили стать родителями, стали изучать советы, как быстро забеременеть, поэтому позаботьтесь о своем здоровье, чтобы передать ребенку только лучшее от мамы и папы. Врач проведет осмотр и даст рекомендации по планированию беременности в вашей семье. При необходимости он даст направление на консультацию у других специалистов. Много информации, как быстро забеременеть, узнаете на форумах.   
 
Если вы принимаете оральные контрацептивы, необходимо сообщить об этом врачу. При лечении бесплодия некоторым даже прописывают прием КОКов, чтобы получить ребаунд-эффект (после окончания приема таблеток у многих происходит зачатие через 2-3 месяца). Так что, возможно, это ваш способ быстро забеременеть после противозачаточных.   
 
 Если у вас есть хронические заболевания, проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте особенности протекания беременности, возможно, необходимо будет лечение, чтобы избежать обострения.
 
Кроме общего анализа крови, сдайте и специальные: 
 
- на антитела к краснухе. Если антитела не будут обнаружены, придется отложить план быстро забеременеть - вам нужно будет сделать прививку за 3-4 месяца до даты планируемого зачатия;
- на определение группы крови и резус фактора – чтобы избежать резус-конфликта;
- на антитела к токсоплазмозу. Это антитела к кошачьим паразитам. Если они не  будут обнаружены, то вам следует избегать не только уличных кошек, но и отдать своего питомца.  Это заболевание приводит к серьезным порокам развития плода, поэтому врачи не советуют заводить кошек во время планирования, а тем более беременности. 
 Необходимо будет сдать анализ на заболевания, которые передаются половым путем – это ВИЧ, гепатиты В и С. Такие анализы следует сдавать обоим партнерам. 
 
Обязательным в списке посещения врачей будет стоматолог, для того чтобы забеременеть быстро, это один из основных врачей. Если у вас есть проблемы с зубами, лучше вылечить их до наступления беременности.
   
Такие меры позволяют оценить уровень вашего здоровья и уменьшить риск развития патологий у будущего плода.  Врач назначит прием фолиевой кислоты и, возможно, витаминно-минерального  комплекса для подготовки организма к беременности.
 
Следующим шагом к быстрой беременности, будет пересмотр образа жизни.  За 3-4 месяца до зачатия необходимо подготовить свой организм к такому важному событию. Для начала откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь однозначно не принесут пользы вашему малышу. Также уделите внимание своему питанию  - добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов, исключите фаст-фуд и сладости в неограниченном количестве. Любителям кофе придется ограничить себя – желательно выпивать не более 2 чашек в день,  лучше перейти на кофе без кофеина. А вот зеленый чай, наоборот, будет полезен. 
 
 Старайтесь избегать стрессов и конфликтных ситуаций. Если у вас нервная работа, заранее подумайте, возможно, стоит поискать что-то спокойней? Ведь доказано, что эмоциональное напряжение и стрессы напрямую влияют на возможность быстро забеременеть. Старайтесь окружать себя приятными вещами: займитесь любимым делом, посещайте интересные места, общайтесь с близкими людьми. В общем, настройтесь на позитивный лад.
 
 Помимо души, необходимо уделить внимание и своему физическому состоянию. Если у вас есть лишний вес, то постарайтесь его немного сбросить. Только делайте это не резко, просто ограничьте себя в «лишней» еде, проконсультируйтесь с диетологом.  Возможно вы, наоборот, слишком стройны? Тогда постарайтесь правильно питаться и набрать несколько килограмм. 
 
 Для тех, кто ведет пассивный образ жизни, полезно будет заняться спортом, это так же очень важный фактор, который поможет забеременеть быстро.  Помните, что важными зонами для тренировок являются низ живота и мышцы спины. Для женщин идеальным будет посещение восточных танцев.  Впрочем, вы можете заниматься и дома. Это особенно удобно для тех, кто любит экономить  время и средства. Выполняйте зарядку каждый день, уделяя особое внимание мышцам спины и брюшного пресса.  Больше гуляйте на свежем воздухе, не забывайте про пользу пеших прогулок. Такие простые упражнения позволят не только тонизировать организм, но и придадут хорошее настроение, которое так важно при планировании.  
Заботясь о себе, не забывайте  и о будущих папах – им тоже необходимо задуматься о своем здоровье, чтобы быстро получилось забеременеть. Все советы о вредных привычках, еде, спорте касаются и мужчин.  Но есть еще и особые правила для сильного пола. Казалось бы, такая безобидная привычка как посещение бани или сауны может привести к проблемам с зачатием. А все потому, что оптимальная температура в тазовой области должна быть примерно 35˚С, иначе сперматозоиды теряют свою активность.  По этой же причине следует отказаться от подогрева сидений в автомобиле и длительных ежедневных поездок.  Придется избавиться  от тесного белья и одежды, которая ухудшает кровоснабжение в тазовой области. И не забывайте добавлять в рацион мужа больше орехов и меда.  
Как видим, быстро забеременеть, конечно, можно, но обычно только подготовка к зачатию занимает несколько месяцев.  Когда этап подготовки пройден, пора приступить непосредственно к делу. 
 
Когда же получится забеременеть? 
 
Давайте разберемся, какие шансы забеременеть с первого раза? За весь цикл женщины есть всего 2 дня, когда она способна зачать – это день овуляции и 24 часа после нее. Сперматозоиды могут ожидать яйцеклетку в среднем 48 часов (бывает и дольше, но это редкие случаи). В результате, для зачатия в среднем есть 3-4 дня за весь цикл. При этом следует учесть, что не всегда встреча сперматозоида с яйцеклеткой заканчиваются оплодотворением. Существуют еще так называемые ановуляторные циклы, когда овуляция у женщины просто не происходит – и это норма, таких циклов за год может быть несколько. Влияет на способность зачатия и возраст. 
 
При таких обстоятельствах, кажется, что забеременеть быстро очень сложно, но, ведь сплошь и рядом происходят случаи беременности с первого раза, всего от одного незащищенного полового акта. 
 
Теперь цифры. Врачи утверждают, что шанс  забеременеть в первый цикл планирования составляет всего 15-25%. И это при условии свершения половых актов во время овуляции или за несколько дней до нее. 
 
В течение 3 месяцев планирования, беременеют около 50 % женщин. Через 7 месяцев активного планирования, долгожданную вторую полоску на тесте увидят 75%  женщин. А за год планирования беременность наступит у 90%. 
 
Какие меры можно предпринять, чтобы получилось быстро забеременеть? 
 
Изучите свой цикл, чтобы определить  благоприятные дни для зачатия. Потому что результативными могут быть только половые акты за пару дней до овуляции или во время нее.  Особенно важно отслеживать овуляцию, если у вас нерегулярные циклы. Для этого можно строить графики базальной температуры (подробнее о них можно узнать на форумах о беременности) либо пользоваться тестами на овуляцию. Такой график может помочь врачу увидеть, что мешает вам быстро забеременеть. Определение овуляции также поможет узнать длину второй фазы цикла, которая особенно важна для способности зачать, и выносить малыша.    
 
В погоне за вычислениями благоприятных дней, не стоит превращать занятия любовью в марафон. Лучше заниматься сексом регулярно через 1-3 дня в течение всего цикла.  Каждый организм уникален и ни одна программа, ни один врач не сможет дать 100 % гарантии на беременность в конкретные дни.  Есть случаи, когда женщинам удалось забеременеть сразу после месячных или даже во время них. Это можно объяснить тем, что сперматозоиды проявили удивительную стойкость, ожидая яйцеклетку, а овуляция произошла очень рано.  Так что, регулярно занимайтесь любовью, старайтесь получать от процесса как можно больше удовольствия – это будет гораздо эффективнее, чем секс по расписанию. 
 
Народные средства, позволяющие быстро забеременеть
 
Если вы прошли врачей, сдали анализы, но беременность не наступает, обратите внимание на народные советы. Возможно, они позволят вам в скором времени почувствовать себя мамой, или хотя бы отвлекут вас от зацикленного планирования, что тоже очень полезно.
- Распространенное мнение, что, если посидеть на месте беременной, выпить из ее чашки или померить ее одежду, то вы обязательно «подхватите» беременность. Только не превращайте это в преследование беременной  - метод работает только, если вы сделали это случайно. Так, что не пугайте бедных девушек в транспорте, садясь на их место.
 
- Купите домой фикус, а лучше пусть вам его подарят. Говорят, что фикусы притягивают беременность. 
 
- В дополнение к фикусу, приобретите еще и герань, этот народный метод действительно хорош. Хорошо, если будет несколько видов.  Листы красной герани можно заваривать и пить вместе с мужем. Белая герань поддерживает женское здоровье и активность. 
- Можно приобретите сборы трав для зачатия и беременности. Только обязательно посоветуйтесь со своим врачом, потому что травы могут иметь непредсказуемое воздействие на ваш организм.
- Попробуйте спринцевание содой перед половым актом.
- Удивите мужа и после секса встаньте в позу березки, это поможет сперме быстрее проникнуть вовнутрь, что приведет к быстрой беременности.
- Займитесь вышивкой. Вышейте ангелов, повесьте свою работу на видное место в спальне – пусть это будет вашим оберегом.
- Загрузите себя делами. Работой, переездом, перестановкой, запишитесь в спортзал или на танцы. Можно запланировать путешествие или взять кредит на машину. В общем, отвлекитесь и делайте то, о чем давно мечтали. Очень часто беременность наступает в самый неожиданный момент, когда кажется, что сейчас вовсе не до этого.
- Сделайте карту желаний. Визуализируйте свою мечту о ребенке. Для этого на ватман наклейте картинки, фотографии счастливых малышей. Купите детскую игрушку, пинетки и тоже прикрепите к ватману. Повесьте на видном месте и чаще смотрите, представляйте, что это ваш ребенок.
- Можно написать письмо аисту, сила мысли так же помогает быстрее забеременеть. Напишите, как сильно вы его ждете, как будете заботиться о ребенке, и положите письмо на подоконник. Для приманки  поставьте рядом фигурку лягушки. 
-  Также можно написать письмо будущему малышу. Расскажите ему, как вы с папой его любите и ждете.
-  Жемчуг имеет свойства исцелять бесплодие и защищать беременность. Поэтому хорошо было бы иметь в своей шкатулке нить настоящего жемчуга.
- Многим помогает паломничество по святым местам. Молитесь  о даровании ребенка. 
- Возьмите отпуск. В результате смены климатических условий, отдыха душой и телом, многие пары возвращаются домой уже втроем.
- Прислушайтесь к советам мамы и подруг, возможно у них есть свои секреты, как быстро забеременеть.
Делайте добрые дела. Возможно, приютите бездомное животное, а может, задумаетесь об усыновлении. Много случаев, когда сразу после усыновления у мамы в животике поселялся еще один ребенок.  
 
Неважно, какой из способов вы выберете, главное, чтобы вы окружили себя положительной энергией, ведь когда очень сильно чего-то хочешь,  все обязательно получится.
 
Позы, позволяющие быстро забеременеть
 
Бытует мнение, что некоторые позы при сексе могут увеличить шансы на зачатие. 
 
Смысл в том, чтобы максимально приблизить, половой член к матке во время семяизвержения, что значительно сократит  путь сперматозоидов до яйцеклетки.  Одна из наиболее удачных поз, когда мужчина сверху над женщиной. Эта поза самая известная и, возможно, самая популярная. В миссионерской  позе  матка и половой член находятся как можно ближе, что увеличивает шансы на зачатие. 
 
Другая популярная поза – мужчина сзади, так же позволяет быстро забеременеть, используя эти советы. Женщина может стоять на коленях и опираться на локти либо лежать на боку.  Говорят, эта поза особенно полезна при определенном строении женского тела, когда матка отклонена назад.
 
При выборе поз не забывайте, что главное это ваш комфорт, потому если что-то вам не нравится, то лучше попробовать привычные позиции. Не стоит подвергать свой организм лишнему стрессу. 
 
После секса лучше всего расслабиться и немного полежать, а не сразу же бежать в душ. Лежать можно на спине, подложив подушку по таз, либо же на животе.  Задайте сперматозоидам верное направление, чтобы они быстрее достигли своей цели. Попросите мужа погладить вас,  можно в это время помечтать о будущем ребенке, такое народное средство так же помогает быстро забеременеть.
Некоторые даже советуют проявить акробатическое мастерство и постоять в позе березки.  Но не факт, что ваше тело обрадуется такой инициативе. Если вам тяжело принять такую позу, то лучше просто спокойно лежите. 
 
Научные круги, к сожалению, не могут поддержать данную теорию о влиянии позы на зачатие. На самом деле, даже самая экстремальная поза может привести к беременности.  Все мы разные и, соответственно, идеальная поза, когда половой член будет наиболее близок к матке, для каждого будет своя. Так что, остается только регулярно экспериментировать и верить в то, что скоро беременности наступит. 
А вот что касается спокойствия и расслабленности после секса – к этому мнению следует прислушаться.  Когда женщина находится в горизонтальном положении, в ее теле действительно сохраняется большее количество спермы,  что повышает шансы на успешное достижение сперматозоидами своей цели. Но и расстраиваться, если вам пришлось сразу же встать с кровати, не стоит. Во время семяизвержения в матку попадает достаточное количество сперматозоидов для оплодотворения и смена вашего положения на них уже не повлияет.
 
Что мешает быстро забеременеть?
 
Кроме болезней, которые грамотный врач выявит и вылечит, мешать беременности можете вы сами. Да-да, не удивляйтесь! Вы поспорите, ведь вы очень хотите малыша, прикладываете множество усилий, чтобы быстро забеременеть, а оказывается, сами себе мешаете. 
Приблизительно 15% пар после прохождения всех врачей и сдачи всевозможных анализов по причине бесплодия, оказываются с диагнозом «психологическое бесплодие». 
 
Что же это такое? Как избавится от болезни, которую сложно увидеть? Очевидным ответом будет – посетите психолога. Только выберите хорошего специалиста, почитайте отзывы, сходите на встречу. Если вам приятно будет общаться с таким специалистом, вам понравятся методы его работы, а главное,  если он вызовет у вас доверие, тогда смело можете решаться на продолжение консультаций. 
Сами психологи и психотерапевты тоже отмечают, что последнее время все чаще к ним обращаются пары с подобной проблемой.
 
Не переживайте, психолог не будет лечить вас в принятом смысле этого слова. Вам не назначат таблеток. Главным в работе, над проблемой в быстром способе забеременеть, будет установление доверительных отношений, выявление блокировки, которая мешает зачатию и работа по ее устранению. В зависимости от методов работы психолога, от вашей проблематики, консультирование может проходить от нескольких встреч до нескольких месяцев.  Имейте в виду, что проблема может таиться не только в женщине, но и в мужчине. Так что полезно будет посетить специалиста вдвоем. 
 
Уже давно известен факт, что физическое здоровье напрямую зависит от душевного состояния. «Все болезни от нервов» - так часто говорят, но даже не подозревают, сколько истины в этой фразе. Действительно, большинство болезней возникают по причине  психических травм и эмоционального напряжения. Так же и с беременностью, если ваша душа не спокойна, то и этот процесс, может нарушиться. 
 
Вот, например, часто встречающаяся эрозия – это результат плохого отношения женщины к себе, неадекватной самооценки; эндометриоз появляется в результате отрицания в себе женской сущности; киста -  следствие обиды на мужчин и на себя. 
 
Это кажется невероятным, но это уже давно доказано. Поэтому, если вы частый гость у гинеколога, то попробуйте решить проблему, посетив еще и психолога. 
 
Как же так происходит? Как простая обида может вызвать серьезное заболевание? А дело в том, что такие переживания глубинны, обычно идут еще из детства, когда устанавливается картина мира ребенка. Так, небрежно брошенная фраза матери о том, что из-за ребенка она стала некрасивой, неуспешной, может отпечататься в подсознании дочери. Дальше ее представление о мире будет складываться из понятия, что рожать плохо, станешь ненужной. Конечно, одной такой фразы мало, но обычно она подкрепляется еще и эмоциями, ребенок слышит подтверждение такого положения вещей и от других, в результате считает свою догадку правильной. Потом девочка вырастет, выйдет замуж и будет удивляться, почему же не получается быстро забеременеть? Она и не вспомнит никогда о той своей детской установке, но подсознание будет руководить ею, как марионеткой, «оберегая» от беременности. 
 
Есть проблемы и серьезнее – это психические травмы в результате насилия в детстве. К счастью, встречаются они гораздо реже.   
Психологи выделяют следующие установки препятствующие зачатию и беременности:
 
- Подсознательный страх потерять радости жизни и свободу действий в результате беременности. Обычно это характерно для женщин, которые на первое место ставят карьеру. Они ждут, когда добьются определенных высот, потом начинают планировать, а результата нет – подсознание уже получило установку, что если будет ребенок, то надо будет поставить на себе крест. Женщина, конечно, будет истинно желать ребенка, недоумевать, почему не получается, но пока эта проблема не будет проработана с психологом, вряд ли  что-то изменится.
 
- Страх стать некрасивой и непривлекательной, после беременности. Может появиться у девочки, если мать говорит, что потеряла красоту из-за родов (как в примере выше). Или девочка видела другие примеры в детстве, когда женщины жаловались на свою судьбу. 
- Боязнь родов. Возникает, если ребенок слышал страшные истории о родах, скорей всего были несчастные случае у родни или близких. Такой страх очень силен и способен заблокировать организм, защищая его от беременности.
- Внушенная проблема бесплодия, приводит к тому, что женщина не способна забеременеть быстро или вовсе не может этого сделать. Встречается, когда были случаи бесплодия в семье, либо родители каким-то образом внушили страх бесплодия. Может девочка еще в детстве нашла у себя несуществующий симптом и определила, что не сможет иметь детей. Остается найти причину такого блока, принять себя, поверить себе и дать своему телу установку на то, что все хорошо.
- Страх беременности в неподходящее время. Этот страх внушают родители в детстве (может на примере старших сестер или родственников) и подростковом возрасте. В результате для девочки нет ничего страшнее, чем забеременеть – сначала боится, что слишком молода, потом, что еще не замужем, дальше, что карьера не устроена и т.д. А потом встречаем на форумах слезные истории 30-летних девушек, которые боятся рассказать родителям о своей беременности. Безумство, не правда ли?
- Напряженная обстановка в семье. Этот природный механизм защиты включается в стрессовых ситуациях, когда женщина слишком слаба для беременности. Для начала необходимо настроить благоприятною обстановку дома, наладить отношения с мужем, быть спокойной и в хорошем настроении – тогда все получится.     
-И, напоследок, мужской фактор. Мужчины тоже могут бессознательно влиять на свою фертильность. Если мужчина боится обязательств, ответственности, не хочет становиться отцом, то его организм сам снизит качество спермы и подвижность сперматозоидов и тогда беременности не наступает.
 
Перечисленные причины психологического бесплодия, конечно же, не все. У каждого человека может быть индивидуальная причина, которую опытный психолог поможет найти и преодолеть. Возможно, вы увидели в одном из примеров и себя. Что ж  - осознание своей проблемы – это большая часть ее решения. 
 
Как определить готовность к беременности? 
 
Мы  подошли к самой важной части планирования. Можно сколько угодно говорить о желании иметь детей, думать, как быстро забеременеть,  обойти множество врачей для излечения от всех болезней, но первое, что должны сделать будущие родители – это понять, готовы ли они психологически к появлению на свет нового человека. 
 
Подумайте,  для чего вам нужен ребенок? 
 
Старайтесь ответить честно, ответ покажет вашу мотивацию, а также может указать на существующие проблемы.  
 
Замечательно, если любовь к партнеру вызывает в вас желание иметь детей, если ребенок станет продолжением вашей любви, если вы хотите ребенка просто потому, что уже безумно его любите.
 
Ребенок в такой семье будет действительно чувствовать себя важным и счастливым, что необходимо для воспитания здоровой личности. 
Такой ответ, к сожалению, встречается не у всех планирующих беременность. Некоторые ответят, что ребенок нужен, чтобы продолжить потомство. Подумайте, возможно, вы хотите возложить на ребенка свои нереализованные планы и надежды? Не пытайтесь вырастить ребенка за счет собственных амбиций – вряд ли он станет счастлив. 
 
Для кого-то ребенок будет возможностью обрести смысл жизни, заполнить пустоту и скуку, заменить близкие отношения. Вы наделяете будущего ребенка миссией сделать вас счастливой. Не много ли вы хотите? Может, стоит для начала найти свое призвание, стать полноценной личностью, а потом планировать ребенка? Иначе вы рискуете всю жизнь нервничать из-за того, что ребенок не соответствует вашим ожиданиям (плохо учится, мало ест, плохо поет и т.д.).
 
Достаточно распространенным является желание удержать партнера быстрой беременностью. Дорогие девушки, если ваша семья под угрозой, то сначала разберитесь с этой проблемой. Редко бывает, когда отношения налаживаются после родов, чаще, наоборот. У вас будет меньше времени на мужа, появится хроническая усталость. Да и малыша лучше приводить в мир спокойствия и любви, а не манипуляций между родителями.  Ведь вы же хотите для него самого лучшего?
 
Некоторые рожают ребенка потому, что так надо – все знакомые уже родили, и нам пора. Такой подход чреват холодным отношением к ребенку, что, несомненно, скажется на его эмоциональном развитии. 
Если вы узнали в одном из ответов себя, задумайтесь, действительно ли вы готовы к такому важному шагу как беременность? Честный ответ поможет избежать ошибок в воспитании ребенка и поможет вам понять, что стоит за вашим желанием. 
Есть простой способ определить, чего вы действительно хотите. Возьмите карандаши или краски и нарисуйте на белом листе себя с малышом. Не говорите, что вы не умеете рисовать – рисуйте как чувствуете, это ведь только для вас. Когда закончите, посмотрите внимательно на свой рисунок. Какие эмоции он в вас вызывает? Какие цвета преобладают? Как расположены вы и ребенок? Если вам радостно смотреть на свое творение, рисунок выполнен в сочных, ярких тонах, а вы с малышом рядом и в центре рисунка – значит, вы двигаетесь в правильном направлении. 
 
Если же вы видите грусть, злость в рисунке, попробуйте понять, откуда она? Почему именно эти эмоции вы испытываете? Вы использованы темные и мрачные цвета? Разберитесь, что они для вас значат? Если ребенок расположен в центре рисунка, а вы с краю, стоит задуматься, не хотите ли вы за счет ребенка реализовать себя? Вариантов интерпретации может быть много, но только вы лучше всех знаете, что для вас значит этот рисунок. Прислушайтесь к себе, и вы поймете, что хочет сказать ваше подсознание.  
 
А что же чувствует будущий отец, во время беременности его жены?
 
У будущего папы тоже есть страхи и переживания по поводу появления нового члена семьи. Переживания могут быть настолько сильными, что скажутся на поведении. Это у женщин есть время привыкнуть к своему состоянию за 9 месяцев,  а мужчины часто понимают, что произошло только после родов, когда увидят своего малыша. Мужчине необходимо время, чтобы свыкнуться с новой ролью отца. 
 
Некоторые мужчины, когда узнают о беременности, просто впадают в ступор и делают вид, что ничего не произошло. Ему необходимо обо всем подумать – где жить, как обеспечить семью, чем платить за учебу и т.д. Он впервые сталкивается с такой ответственностью, так что не переживайте и дайте ему время.  
 
Какие еще переживания могут быть у мужчин во время беременности? 
 
Некоторые боятся потерять свободу. Они сразу начинают показывать, что вам их не привязать – уходят на посиделки с друзьями, ведут себя как подростки. Потерпите, это скорей всего пройдет, когда мужчина поймет, что его свободу  никто не отбирает, а наоборот, дарят ему самый ценный подарок. 
 
Других, наоборот, одолевает страх потерять жену. Они знают, что теперь ваше внимание будет всецело принадлежать маленькому комочку и ревнуют. Покажите любимому обратное – уделяйте ему свое время и нежность, он тоже нуждается в заботе и тепле.
 
Как  видите, всегда есть шанс быстро забеременеть, но подойдите к  этому вопросу со всей серьезностью и ответственностью. Вы приносите в этот мир новую жизнь и будьте готовы, что ваша жизнь тоже измениться на 100%. 
 
  
 

Разные новости!

Загрузка...

Женские Новости

Загрузка...