Ломкие слоящиеся ногти, причины, что делать, лечение.

ногти слоятся что делать Каждая женщина однажды сталкивается с такой проблемой – когда слоятся ногти. Руки это наша визитная карточка. Созерцая их, собеседник составляет мнение о человеке. А красивые и ухоженные ногти – это украшение наших рук.

О чем же могут поведать ногти? И почему ногти слоятся?

Прежде всего, ногти нам говорят, что человек здоров, живет в достатке, так как для ухода, по мнению обывателей, необходимо затрачивать много средств и времени. И еще человек всегда обращает внимание на детали и воспринимается высоко.

И вдруг возникает проблема – слоятся и ломаются ногти. Самое время задать себе вопрос – что делать? Прежде всего, нужно понять, почему слоятся ногти?

Причины слоения ногтей

Первая причина – это нарушение в состоянии здоровья. Если ногти сильно слоятся, то возможно это один из симптомов того, что организму может не хватать белков, витаминов или микроэлементов. Для того что бы понимать почему ломаются и слоятся ногти, нужно иметь представление из чего ноготь «построен».

Основным строительным материалом для ногтя является белок кератин, который в свою очередь, состоит из аминокислот. В аминокислоте цистеин, содержаться атомы серы, которые и делают ногтевую пластинку твердой. Количество цистеина в ногтевой пластинке у людей разное, но чаще всего этот фактор и определяет насколько будет твердым ноготь у человека. Часто у людей ломкие и слоящиеся ногти, если в ногтевой пластине мало серы.

Кроме серы в ногтях содержаться следующие микроэлементы: цинк, кальций, селен, фосфор, хром. И недостаточное поступление в организм перечисленных микроэлементов или нарушение их всасывания может стать причиной того, что слоятся ногти на ногах и руках.

Еще одной из причин, почему слоятся ногти, является недостаток железа в крови. В этом случае нужно обращаться к доктору для лечения железодефицитной анемии.

Вторая причина слоения ногтей – это воздействие химическими веществами и потеря воды из ногтевой пластинки. Для понимания этой причины вернемся к строению ногтя. Молекулы жиров, располагающиеся между кератином, могут вымываться под воздействием поверхностно-активных веществ - моющих средств и средств для мытья посуды. К тому, что будут ломаться и слоиться ногти может привести использование некачественных косметических средств для ухода за ногтями. Не качественные средства, в составе содержащие формальдегид, ацетон, толуол и их производные – высушивают молекулы воды, входящие в структуру ногтя, и приводят к тому, что ногти очень сильно слоятся.

Третья причина, почему слоятся ногти на руках - это возможное механическое повреждение. При стуке ногтями по любому поводу будь то набор текста на клавиатуре, игра на клавишах музыкальных инструментов или телефона на ногтевой пластинке появляются трещины, которые и ведут к тому, что, ломаются и слоятся ногти. Очень важно еще, каким образом корректируется длинна ногтя. Для того чтобы не образовывались царапины и трещинки, специалисты рекомендуют ноготь только спиливать, а не обрезать ножницами. И уж конечно не грызть их.

Необходимо помнить, что кроме перечисленных причин, сильно слоящиеся ногти, могут быть симптомами некоторых заболеваний: диабет, анемия, обменные и эндокринные нарушения, поражение грибком. Могут свидетельствовать о гормональной перестройке и возникать после перенесенных хирургических вмешательств и стрессов.

Разобравшись в причинах можно и определиться, как лечить ломкие, слоящиеся ногти. Итак…

Лечение слоящихся ногтей

           слоятся ногти лечение

Для того чтобы уйти от проблемы сильно слоящихся ногтей, придерживайтесь общих принципов, которые позволят изменить ситуацию: сбалансированное питание, здоровый сон, продолжительностью 7-8 часов, исключить вредные привычки – курение и алкоголь, стрессы, воздействие вредных веществ. И, конечно же, качественный уход за ногтями.

Если причина слоения ногтей в недостатке микроэлементов, то необходимо их восполнить. Сделать это можно с помощью коррекции питания или употребления качественных медицинских препаратов – витаминов. Зачастую витамины выпускают в комбинации с микроэлементами, или существуют целые комплексы, разработанные специально для устранения причин слоения ногтей.

Если в организме недостаточное количество кальция, фосфора, как правило, их поступление в организм взаимосвязано, можно использовать препараты кальция. Обратите внимание, что кальций сам по себе усваивается очень плохо. Для улучшения всасывания выбирайте препараты с добавлением витамина Д. Так, ваши ногти будут слоиться меньше.

Можно пробовать откорректировать дефицит с помощью продуктов, содержащих кальций и фосфор. Это молоко, творог, твердый сыр, мясо, яйца, рыба, орехи, фасоль, соя, сухофрукты, крыжовник, капуста, брокколи, сельдерей, мак, миндаль. В общем, есть свобода выбора, даже не смотря на гастрономические пристрастия. К тому же лечение ломких и слоящихся ногтей станет приятным.

Если же ногти стали слоится в результате нехватки цинка, то можно пополнить свой рацион следующими продуктами: креветки, морская капуста, сыры, соя, свекла, апельсин, помидор, чеснок, малина, черника, имбирь.

Для восполнения недостатка хрома – можно лакомиться бразильскими и лесными орехами, финиками, семечками подсолнечника, сливами, вишнями и многими другими продуктами питания.

Но, как говорится, самое легкое лечение - это профилактика. Ведь всегда легче предотвратить ломкость и слоение ногтей, чем лечить. А тем более, если профилактика может состоять из таких вкусных продуктов. И удовольствие и организму польза!

Если причиной слоения ногтей стало воздействие химических веществ – то самое простое, что нужно сделать – предотвратить их контакт с нежными руками и ногтями. Несколько простых правил взять за привычку: мыть посуду обязательно в перчатках!

Если слоятся ногти - никакого ацетона при снятии лака! Строго следить, чтобы в составе лаков для ногтей, масел и кремов для рук и ног, отсутствовали формальдегид, толуол. Если вы посещаете занятия по плаванию, то старайтесь, что бы ваши ногти были защищены несколькими слоями лака от хлора. Он может разъедать ногтевую пластинку и привести к тому, что ногти будут очень сильно слоиться.

В случае если ногти слоятся, стали хрупкими и ломкими, то им необходим щепетильный уход. К нему можно отнести оздоровительные процедуры, которые можно сделать дома и в салоне красоты, кому как нравится.

                   почему слоятся ногти на руках

Для лечения слоящихся ногтей нужно питать ногти и ногтевую кутикулу маслом или кремом для кутикулы. Наносится такое масло на кутикулу и нежными вращающими движениями втирается. При этом еще и усиливается кровоснабжение корня ногтя, улучшается его питание и стимулируется рост новой и здоровой ногтевой пластинки. Дома с легкостью можно приготовить ванночки с морской солью. Для лечения слоения ногтей, можно применять такие методы курсом – 10 дней, ежедневно. После, проведение процедуры сокращают до 2 раз в неделю. В дальнейшем, для профилактики – 1 раз в 7 дней. Для этого в 1 стакане теплой воды растворите 15 – 20 грамм морской соли и подержите в растворе руки, до того времени пока вам приятно. Для усиления эффекта можно сюда же добавлять аромамасла, предварительно опустив 1 – 2 капли на соль, а затем растворив в воде. Для лечения ломких, слоящихся ногтей применяются масло сосны, пачули, иланг-иланга, бергамота, кедра и сандала.

Если слоятся ногти на руках, то можно дома делать обертывания с оливковым маслом. Для этого понадобиться подогретое на водяной бане оливковое масло, с небольшим количеством сока лимона. Приготовленная эмульсия перед сном наноситься на руки, затем надеваются хлопковые перчатки, и так остается до утра.

Даже не смотря на то, что ногти на руках очень сильно слоятся, специалисты рекомендуют делать маникюр не реже одного раза в 14 дней. Но осторожность здесь не помешает. В таких случаях лак снимается только средствами, не содержащими ацетон.

Особое требование предъявляется пилкам. Металлические пилочки делают ноготь еще более уязвимым к появлению слоящихся трещин, поэтому предпочтение отдается пилочкам со специальным покрытием. При этом пилку держат под углом и делают движения от бокового края ногтя к центру. Делается это для того, чтобы не появлялись мелкие трещинки, которые могут приводить к тому, что ногти будут снова ломаться и слоиться. Поэтому же ноготь не подпиливается с боков, ему придают ему овальную или закругленную форму.

Для сильно слоящихся ногтей существуют специальные лаковые покрытия, в их состав входят минералы, увлажнители, они же могут содержать волокна шелка или нейлона. Это делает ноготь менее уязвимым и для механического воздействия и защищает от химических вредных веществ.

Если с проблемой – слоятся ногти, обратится в салон красоты, вам могут предложить процедуру послойного нанесения препаратов с микроэлементами и витаминами. Они питают ногтевую пластинку и делают ее более прочной.

Слоение ногтей у детей

слоятся ногти у ребенка Явление, с которым нередко встречаются родители. Самая главная задача ответственной мамы вовремя заметить, найти причину и исправить ее. Зачастую у детей нарушение пищеварения, вследствие недостаточности ферментативной системы, как раз и отображается на кожных покровах и ногтях. Поэтому, если вы заметили что, у вашего малыша ногти слоятся, первым делом проанализируйте – нет ли проблем в пищеварении, сбалансировано ли питание, достаточное количество витаминов и минералов получает ребенок. Заботливая мама первым делом должна проконсультироваться у врача педиатра, предъявляя жалобы на слоение ногтей у ребенка. Но до того добавить в рацион малыша творог, гречку, миндаль, курагу, инжир, тофу, бобовые, капусту если конечно позволяет возраст. Эти продукты содержат кальций и железо, дефицит которых часто отображается на ногтях.

Необходимо так же исключить механическое воздействие на ноготь, ведь ногти у ребенка могут слоиться в результате удара. Способствовать сильному слоению ногтей может отвратительная привычка – грызть ногти или сосать пальцы. Постарайтесь, отучить его от этой привычки.

Если у ребенка стали сильно слоиться ногти возможно причина в грибковом поражении. В этом случае крайне необходима консультация специалиста доктора дерматолога, а еще лучше миколога. Это узкий специалист, который занимается сугубо проблемами грибковых поражений. Он направит ребенка на исследования, после чего доктор четко будет знать, какой тип грибка вызвал заболевание и его чувствительность к препаратам. После, он сможет назначить грамотное и правильное лечение слоения ногтей у ребенка. Грибковое поражение – это всегда серьезно, и подходить родителям к лечению необходимо со всей ответственностью. Паразитирование грибка на покровах ребенка – это постоянное токсическое воздействие почти на все органы и системы.

У взрослых может появиться такая проблема, как слоение ногтей на ногах

Если ногти слоятся на ногах, то причиной этому могут быть:

- грибковое или бактериальное поражение ногтя;

- замедление кровотока в нижних конечностях.

Поражение ногтя болезнетворными микроорганизмами необходимо исключать в первую очередь, обращаться к специалистам.

А вот нарушение кровообращения может быть следствием как ношения тесной и неправильно подобранной обуви, так и заболеванием сосудов, малой подвижностью. Тесное ношение обуви может так же механически воздействовать на ногтевую пластину, приводя тем самым к тому, что ногти стали ломкими и слоятся.

На ногах ногти могут слоиться при не правильном уходе – подпиливанием со стороны в сторону и подрезанием. По аналогии со слоением ногтей на руках, возможен еще дефицит белка, витаминов и микроэлементов. Следовательно, и лечение в этих случаях аналогичное.

Ни кто из нас, не застрахован от такой неприятности как ломкие и слоящиеся ногти. Самое главное не пускать это на самотек, не опускать руки и не бояться этого явления. Помните: глаза это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия.

Будьте красивы и здоровы!


Разные новости!

Загрузка...

Женские Новости

Загрузка...